朝起きるとものすごく口が臭い!何かいい対策方法はありますか?

朝 起きる 口臭 対策

 

「う~~~ん…今日は気持ちよく起きれた!」

っと私は気持ちのいい朝を迎えました。

 

気持ちよく起床できたのはとっても嬉しいのですが、

何かお口の中から違和感が…

 

きっとあなたも経験したことがあるでしょう。

何か口の中からやばい匂いが出ているかも…

っと。

 

体感として何かモワっとしたものが出ている感覚です。

自分でもやばいにおいが出ていると認識しているので、

他人からすればめっちゃ不快なにおいでしょう。

っというか自分でも不快です。

 

それで私は常日頃、あることを思っていたのですよ。

「何とかして朝起きのお口のにおいを改善したい!」

 

せっかく気分のいい朝を迎えたのに、

口臭のせいで、1日が台無しになってしまいます。

その日のテンションがダダ下がりなので、

絶対に対策をしておきたいところですよね。

 

「はぁ~~~~」ってため息を付くような

1日にだけにはしたくない!

 

だから私は朝起きの口臭について、

めっちゃ調べまくりました。

 

下手したら学生時代の受験勉強より調べましたね…

 

この記事は

「朝起きの口臭を対策する方法」

についてまとめたものになります。

 

ちなみに私は過去に、

朝起きたときの口の臭いのせいでキスができない…

という記事を書いているので、

是非ご覧下さい!

 

寝る前にあることをするだけで、朝起きの口臭とおさらばできた!?

 

朝 起きる 口臭 対策方法

 

朝起きの口臭って

お口の中にある細菌が原因なんですよ。

寝ている間に、たくさんの細菌が繁殖してしまい、

あのやばいにおいが口から出ていたわけです。

 

だったらお口の中の細菌をどうにかすればいいのですよ。

寝ている間に何とかしなさいって言っているわけではありません。

さすがに完全に寝ている状態で、

口臭を対策することは不可能ですから。

夢遊病じゃあるまいし…

 

それでどうやって朝起きの口臭を対策すればいいのでしょうか?

私はいろいろと調べてみると、

寝る前にお口の中を清潔にしておくといい

っという情報を手に入れたのです。

 

でもどうやって寝る前にお口の中を

きれいにしておけばいいのでしょうか?

 

まずはあなたもやっている歯磨きですね。

歯磨きはお口の中の細菌をもっとも退治する

作業となっています。

 

でも歯磨きだけではもの足りません。

歯磨きって完全にお口の中の細菌を

対策するわけではありませんから。

 

ここからがマジでお口の中の細菌を対策する方法になります。

歯磨きをしたらマウスウォッシュを使用して下さい!

たったのこれだけで朝起きの口臭が改善しますよ♪

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