口臭がやたら酷く感じる…もしかしてキムチ食べたから!?

キムチってあの辛さがたまらず、つい片手にビールを持って頂いてしまう!

私的にキムチとビールの相性は最高だと思っています♪

ですがキムチを食べてしまうと口臭がきつくなってしまっているのではと感じてしまいます…

 

キムチ 口臭

 

キムチで口臭だと!?

 

あんなに癖になってしまうキムチを食べたら口臭がきつくなってしまうって…

本当に勘弁して欲しいですよね(T_T)

 

ですがよくよく考えてみると確かにキムチってにおいはありますし、口に運んでしまうと口臭が出てしまうのも無理はないと思います。

また含まれている食物はねぎ系統だったりにんにくがあったりなど口臭の天敵がけっこうあるんですよねー

 

キムチのにおいって意外と長時間続くのも事実なのです!

酷い人は丸1日口臭を醸し出していたという報告もあるくらいなので侮れません!

自分自身も辛いことになりますし、また周囲の人にも大迷惑をかけてしまうのも否めません。

 

ですので食べたら食べたでそのまま過ごしていく訳にもいかないので、何かしらの対処法を知りたいですね!

 

 コーラでも口臭がきつくなるって!?嘘でしょ…

 

キムチ 牛乳 リンゴ

 

食べ物には食べ物をぶつけろ!?

 

キムチに含まれている成分によって口臭が出ているのは分かって頂けたと思います!

だったらその成分を何とかすれば良いのですね。

 

それでその成分を除去するには「リンゴ」「牛乳」が適していると言われています!

 

リンゴにはリンゴポリフェノールというものが含まれており、ただ食べるだけで口臭となる成分を撃退してくれるのです。

ここで注意して欲しいのですが、リンゴポリフェノールは「リンゴの皮」に多分に含まれているので皮ごと食べることがポイントですね♪

 

そして牛乳には多くのたんぱく質が含まれています。

これも口臭の原因となる成分も撃退してくれるのですね♪

リンゴと牛乳を合わせて食べればキムチからの口臭もけっこう抑えられてくるはずです!

 

 栄養ドリンクを飲むと口臭が発生するの!?

 

キムチ 歯磨き

 

口内ケアも手を抜けない!

 

やはりキムチは一旦口の中に入るのは絶対なので口内ケアも欠かせませんね。

口内を清潔にしていく方法は歯磨きに勝るものはないでしょう!

 

キムチを食べた日はいつもより集中してにおいの原因となるものを完全に落としていく気持ちで望むようにしましょう。

 

だからといって長時間磨いたりすると歯茎を傷つけてしまってそこに汚れが溜まり、さらに口臭が悪化してしまう恐れもあるので絶対に気を付けるようにして下さい。

それで歯磨きが終わった直後に洗口液を使うと口内に残った汚れにさらに追い討ちをかけることができるのでなおいいでしょう!

 

まとめ

 

 キムチはけっこう強めの口臭となるので対策を考えた上で食べるのがいい

 牛乳やリンゴを食べ、歯磨きを怠らないようにする

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