会話中の相手が鼻を触るような仕草をしてしまうのは口臭が原因!?

生活をしていくためには会話というのは絶対に欠かせませんね!

ちょっと気になったのが会話をしている相手が鼻を触るなどの仕草をしている…

もしかしたら私って口臭がとんでもなくきついのでは!?

 

会話中 鼻を触る

 

口臭と相手の仕草

 

においっていうのは誰でも発生していて、誰でも嫌ってしまうものですね。

 

例えば電車の中でたまに鼻をつんざくようなにおいを醸し出している人がいますよね?

そんな人と出くわしてしまうと俯いたり鼻をつまんだりと様々な行動をします。

 

それは会話している相手のことでも言えますね。

自分が話し始めたときに、相手が鼻を触ったりしている…

これって本当に気になってしまいますよね!

 

もしかして自分って口臭がきついのではっと怖いです。

 

ですが必ずしも会話中に鼻を触ることって口臭だけに限らず、緊張していたり、悩み事があったりなど心理的な面でも起きてしまいます。

本当ににおっているかなどは相手しか知らないので実際のところは分かりません…

 

こういう仕草を取ってしまうということは確かに口臭の場合も絡んでいます!

 

仮に口臭が原因とした場合、どのようにして対処していけばいいのでしょうか?

 

 飲むヨーグルトで口臭改善できるって本当!?

 

口臭 対策する

 

口臭が原因だったら…?

 

上記でも申しましたが、相手の口臭がきつかったら会話をしているとどうしても臭ってしまいます。

そして自然と鼻を触ってみたりなど様々な行動をしてしまいます。

 

会話相手に対して嫌な思いをさせてしまうことには変わりないので、どうにかして対策法を編み出さないといけませんね。

 

 起床時の口のにおいがヤバ過ぎてキスが…

 

清涼菓子でしのいでいく?

 

飴やガムは口臭を上書きしてくれるくらいの香りがついていますね。

これを利用して会話中に発生してしまうにおいもある程度は大丈夫なはずです。

 

飴やガムって比較的短い時間で香りが無くなってしまうのであらかじめ計算をしておきましょう♪

またミンティアやフリスクでも一時的な効果はかなり感じるのでいいですね。

 

マスクはけっこう使えるのでは?

 

マスクを装着していけばある程度防いでくれそうですね♪

ですが完璧に息が漏れるのを防いでくれる訳ではないのでそこは勘違いしないようにして下さい!

 

また長時間しているとマスク自体ににおいが付着してしまうのでこれも頭に入れておいた方がいいでしょう。

 

気分 リフレッシュ

 

気分をリフレッシュする

 

一度大きな深呼吸をしてみましょう。

気分を一度リセットすることでにおいの削減に繋がることもあります。

精神的な負担を感じていたら唾液の分泌が悪くなり口臭が酷くなってしまうのです…

 

深呼吸以外に自分が一番落ち着ける方法を見つけているのならば、それを積極的にやってみてもいいでしょう。

 

酸っぱいものを想像してみる

 

唾液の発生を徹底的に促進させてあげましょう!

レモンがあればそのままかじれば最高なのですが、そんなに都合よく所持していませんよね…

 

唾液は口内の細菌を洗い流す効果を持っています。

細菌たちが口のにおいを生じさせている場合も多いので、この可能性を潰しておきましょう!

 

水分補給を心がける!

 

唾液の大元は体内の水分によるものです。

これが不足していると唾液の分泌量が悪くなってしまいます…

 

そのため適度な水分補給は欠かせないのです!

また特にコーヒーを頻繁に飲んでいる方は注意して下さい。

コーヒーには利尿効果があり、お手洗いが近くなってしまい、体内の水分量を減少させてしまう恐れがあります。

 

うがいも一つの手!

 

口内が乾燥してしまったら細菌の繁殖場と化してしまいます。

うがいをすれば一旦口内は潤ってくるので細菌も増えることが困難になってきます。

 

洗口液を使用してみたら細菌もかなり減ってくるのでかなり期待してもいいでしょう。

また口内が綺麗さっぱりになるので、ついでに気分もリフレッシュできそうですね♪

 

タバコはどうする?

 

論外です!

タバコをゴミ箱に捨てるとこから始めましょう!

 

 口臭改善の決め手となったサプリの効果とは!?

 

まとめ

 

 会話相手が鼻を触る仕草をしたら口臭の可能性がある

 簡単な対策でも効果を発揮する

 自分に合った方法で口臭と向き合って行こう

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